服用什么才能防肾结石

　　服用甚么才能防肾结石呢？钙片对肾结石的预防有帮助吗？那末，接下来就请大家来看看，专家对预防肾结石的详细介绍。

　　正确服用钙片才能防肾结石！如果您每天空腹时服用钙片，那末建议您在中晚饭时服用钙片，以减少肾结石的产生。著名药物学家孙忠实日前指出，由于食品中（如菠菜）含有1定量的草酸，与同时服用的钙补充剂中的钙相结合构成草酸钙，排泄出体外，从而减少了肾结石的产生。

　　另外，美国、日本、泰国专家近10年的调查研究表明，高剂量钙（600毫克逐日）补充剂服用后不但不增加钙结石，反而可减少肾结石的产生。

　　哈佛大学公共卫生学院营养系C urhan教授等于1986年~1992年调查了91731名无肾结石的护士，年龄30~35岁，这些补钙者每天服用钙剂488~1098毫克。12年的随访表明，与逐日服用钙剂低于488毫克的补钙者相比，肾结石的产生率显著下降，从而验证了上述观点。

　　正确服用钙片才能防肾结石！在这里小编提示患者朋友们积极医治疾病，保持乐观豁达的生活态度，避免情绪激动，过度疲劳，早日医治早日取得健康。