警惕经常的便秘可能会导致早泄的发生

　　便秘的男性朋友可要当心的。由于便秘可能会致使早泄!所以，在平常生活中要重视饮食的调理，多喝水，适当的食用富含粗纤维的食品，以避免便秘的出现。

　　甚么是便秘呢?简单的来讲，就是排便次数减少、粪便干燥坚固难以排出，它让人寝食难安。据最新研究发现，长时间便秘的男性很容易产生早泄、无性欲、不射精等症状。

　　那末，便秘和早泄之间究竟存在甚么样的联系呢?在人体的骶脊髓内有1个排便中枢，当粪便进入直肠时会产生对中枢的刺激，再由盆腔神经的副交感神经纤维传出，引发直肠收缩、肛门括约肌松弛完成排便进程。便秘患者正是这反射弧出了“故障”，排便中枢下达的“指令”不灵敏，这不但使直肠受累，而且盆腔肌肉群也会遭到不良刺激，会阴深横肌、尿道、阴道括约肌都会处于痉挛状态。长此以往，这些肌群就会出现供血相对不足及过度松弛现象。而这些肌群又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥同受阴部神经的安排，其结果是造成男性容易出现早泄、不射精、无性高潮。

　　便秘不但会使男性早泄，也会使得女性产生阴道性交的疼痛，阴道的痉挛，性冷漠等症状。这也是早泄和便秘之间那些不为人知的细节。