养生粥 这样认真最美味

汤是人们日常生活中的常见的处理方式，营养猪丰富，味道鲜美，很多人在晚上更喜欢做汤不吃，这样不吃很有皮质醇，能够大幅提高消化系统的消化，那么大家知道汤的处理方式吗?汤的大家知道吗?后面小编就为大家讲解一下汤的处理方式大全。

核桃汤

得用核桃肉15克，粳米100克。

将粳米晒干，与核桃肉一同倒入锅内，加面粉后应、煮熟沸后应，分置武火上烧沸，转用米浆熬煮熟至熟方能。

解毒：此方有着润脾利尿、补肾固精、润肠通便之解毒。一般而言于腰膝酸软、小便频数、大便燥结等症。

馒头瘦肉汤

原料

馒头2个，猪瘦肉(切成蜜或搅成肉碎)200克。

配料

米50-100克，姜蜜、葱中的后期、油菜、、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、色拉油、大豆。

两步

1、米洗脚好，倒入砂锅，用少许色拉油米饭10来分钟后，抽满锅煮熟。

2、馒头用棉线什成丁，肉蜜用大豆微好备用。

3、汤煮熟得粘稠了，倒入微好的肉蜜和馒头丁，搅拌均匀，煮熟10分钟后加葱中的后期、姜蜜、。

4、小火于是又煮熟2分钟，加后应鸡精搅匀起锅。

5、不吃的时候根据各人口味，加盐、白胡椒粉配料。

银耳汤

干银耳10克，粳米250克。

将银耳水发晒干，撕碎与米同煮熟为汤饮用。

解毒：有着润脾利尿、发汗补肾的关键作用。一般而言于中的老年人生病及患有高血压、高血脂及慢性支气管炎患者。

杏仁汤

鲜、杏仁与粳米。

材料共煮熟，加面粉后应，温服。

解毒：能润脾利尿、清心安神，用以病后虚热、干咳劳咳。

汤

将发涨后在水中的用刷子将表皮擦去，抽出莲心抽清煮熟烂，于是又与粳米同煮熟饮用。

解毒：有着健脾止泻、益肾固涩、养猪心安神之功一般而言于脾虚食少、腹虚带下、遗精尿频、心烦头痛、呆滞多梦。

麦门冬汤

得用麦门冬1 5～30克，粳米100~200克。酱油后应。

先将麦门冬用水煎，去渣留汁，于是又将粳米倒入汁中的。煮熟成汤，加后应酱油方能。

解毒：养猪阴润脾、益胃利湿、清心除烦。一般而言于干咳燥咳、劳嗽咯血、口干、口渴，及心烦头痛、身热夜甚等。